Quizá has llegado aquí por dos motivos…
Si eres madre y el descanso en casa se ha vuelto insostenible, puedo acompañarte a entender qué está pasando y qué decisiones tienen sentido en tu caso.
Si sientes que este mundo te llama y te gustaría convertirlo en tu profesión, también puedo enseñarte cómo hacerlo con metodología respetuosa, criterio y un negocio que te sostenga.
Y si todavía estás en fase de entender mejor el sueño infantil, tienes recursos gratuitos para empezar con criterio.
La realidad es que muchas madres no consiguen disfrutar de su maternidad al 100%.
Se sienten esclavas del sueño de sus hijos, porque las necesitan de forma constante para dormir y para mantener el sueño en los múltiples despertares nocturnos.
¿Te sientes identificada?
Al igual que tú hay muchas madres en la misma situación, que creen que no tienen otra alternativa o que no conseguirán mejorar la situación porque ya han probado de todo. Yo misma era una de ellas hace 4 años.
Ahora esas madres pueden contarte la decisión tan maravillosa que tomaron, e incluso se arrepienten de no haber comenzado antes a trabajar en mejorar el sueño de sus bebés pensando que no funcionaría nada. Porque antes de ese cambio eran muy escépticas y es normal que tú también te sientas así.
Sí, hablo en pasado porque esas familias ahora viven y duermen mejor y hemos recorrido juntos el camino hacia ese cambio, ¡Y lo han conseguido! Por eso encontrarás varios testimonios e historias en mi web donde ellas mismas te lo cuentan y te sentirás muy identificada.
Mi método CUIDAR se basa en...
CUIDADO MATERNO
Fortalecer la confianza de las madres para tomar decisiones informadas y seguras, acompañándolas de forma integral a nivel emocional y práctico, promoviendo su autocuidado y bienestar.
HÁBITOS SÓLIDOS
No se basa en tips que solo sirven para ciertas etapas de los bebés o algunas edades.
Se trata de maximizar resultados con hábitos sólidos y duraderos en el tiempo.
EXPECTATIVAS REALISTAS
Cada bebé tiene su propio ritmo y necesidades. No podemos esperar lo mismo de todos. Promovemos un equilibrio que encuentre el bienestar de la mamá y la familia, desde expectativas alcanzables y adaptadas a su realidad
Equipo especializado
Queremos adaptarnos a ti y a tu bebé con un equipo multidisciplinar y especializado para ofrecer a cada familia lo mejor, con mucho amor y compromiso.
Laura, mamá de tres
Fundadora Mis primeros sueños
Asesora de sueño y de lactancia
Experta en destetes y lactancia
Leyre, mamá de Iara
Enfermera y asesora de sueño
Especialista en evaluación y orientación familiar
Jessi, mamá de dos
Psicóloga infantil y pedagoga terapeuta
Asesora de sueño
Experta en bebés de 5 a 12 meses
Patri, mamá de gemelas
Trabajadora social de familias
Asesora de sueño y lactancia
Experta en bebés + 10 meses
Experta en múltiples
Habrá momentos en los que dudes, que pienses que tu bebé no tiene solución. Que sois un caso especial y que nadie puede ayudaros.
Lo sé. He pasado por ello. Es un sentimiento muy común y quiero que sepas que no estás sola. Y que saber realmente cómo hacer los cambios es fundamental.
Por eso comparto contigo mis tres claves para lograr el éxito:
CONECTA CON LAS EMOCIONES DE TU BEBÉ
Y sus necesidades, porque esto te hará entenderle mejor, buscar una perspectiva más empática y conectar también contigo misma y tus necesidades como madre, encontrando un equilibrio fundamental.
RESPETA EL RITMO DE
TU BEBÉ
Ante los cambios que vas a hacer, porque cada bebé es un mundo y tienen diferentes modos y ritmos para adaptarse. Aceptarlo y adaptarnos a ello es una parte fundamental durante el proceso de cambio.
ACOMPÁÑALE SIN MIEDO
Teniendo la información, recursos y herramientas necesarios para sentirte segura de ti misma, ser consciente de cada caricia y ofrecer cada abrazo con sentido, calma y mucho amor.
Si tú estás bien, tu bebé también.
A través de diferentes servicios y acompañamiento adaptado a tus necesidades
Casos de éxito
Quiero compartir contigo la historia de cambio de Eva y Celia, una mamá con un bebé de alta demanda que pensó que su cambio era imposible porque su niña era muy intensa, con mucho carácter y muy demandante de pecho y brazos las 24h, en la que estoy segura que te verás muy reflejada. Eva te cuenta cómo fue el proceso, su escepticismo inicial y lo que finalmente conseguimos juntas.
Eva y Celia
Miriam y su marido estaban agotados, no podían ni cenar juntos porque su bebé les reclamaba de forma constante, y la falta de descanso había empezado a pasarles factura. Como medida desesperada decidieron pedir ayuda con su cambio, y ahora te cuenta su historia y lo que han conseguido tras un plan de sueño personalizado.
Miriam
