La realidad es que muchas madres no consiguen disfrutar de su maternidad al 100%.
Se sienten esclavas del sueño de sus hijos, porque las necesitan de forma constante para dormir y para mantener el sueño en los múltiples despertares nocturnos.
¿Te sientes identificada?
Al igual que tú hay muchas madres en la misma situación, que creen que no tienen otra alternativa o que no conseguirán mejorar la situación porque ya han probado de todo. Yo misma era una de ellas hace 4 años.
Ahora esas madres pueden contarte la decisión tan maravillosa que tomaron, e incluso se arrepienten de no haber comenzado antes a trabajar en mejorar el sueño de sus bebés pensando que no funcionaría nada. Porque antes de ese cambio eran muy escépticas y es normal que tú también te sientas así.
Sí, hablo en pasado porque esas familias ahora viven y duermen mejor y hemos recorrido juntos el camino hacia ese cambio, ¡Y lo han conseguido! Por eso encontrarás varios testimonios e historias en mi web donde ellas mismas te lo cuentan y te sentirás muy identificada.
Mi método CUIDAR se basa en...
CUIDADO MATERNO
Fortalecer la confianza de las madres para tomar decisiones informadas y seguras, acompañándolas de forma integral a nivel emocional y práctico, promoviendo su autocuidado y bienestar.
HÁBITOS SÓLIDOS
No se basa en tips que solo sirven para ciertas etapas de los bebés o algunas edades.
Se trata de maximizar resultados con hábitos sólidos y duraderos en el tiempo.
EXPECTATIVAS REALISTAS
Cada bebé tiene su propio ritmo y necesidades. No podemos esperar lo mismo de todos. Promovemos un equilibrio que encuentre el bienestar de la mamá y la familia, desde expectativas alcanzables y adaptadas a su realidad
Equipo especializado
Queremos adaptarnos a ti y a tu bebé con un equipo multidisciplinar y especializado para ofrecer a cada familia lo mejor, con mucho amor y compromiso.
Laura, mamá de tres
Fundadora Mis primeros sueños
Asesora de sueño y de lactancia
Experta en destetes y lactancia
Leyre, mamá de Iara
Enfermera y asesora de sueño
Especialista en evaluación y orientación familiar
Jessi, mamá de dos
Psicóloga infantil y pedagoga terapeuta
Asesora de sueño
Experta en bebés de 5 a 12 meses
Patri, mamá de gemelas
Trabajadora social de familias
Asesora de sueño y lactancia
Experta en bebés + 12 meses
Experta en múltiples
Habrá momentos en los que dudes, que pienses que tu bebé no tiene solución. Que sois un caso especial y que nadie puede ayudaros.
Lo sé. He pasado por ello. Es un sentimiento muy común y quiero que sepas que no estás sola. Y que saber realmente cómo hacer los cambios es fundamental.
Por eso comparto contigo mis tres claves para lograr el éxito:
CONECTA CON LAS EMOCIONES DE TU BEBÉ
Y sus necesidades, porque esto te hará entenderle mejor, buscar una perspectiva más empática y conectar también contigo misma y tus necesidades como madre, encontrando un equilibrio fundamental.
RESPETA EL RITMO DE
TU BEBÉ
Ante los cambios que vas a hacer, porque cada bebé es un mundo y tienen diferentes modos y ritmos para adaptarse. Aceptarlo y adaptarnos a ello es una parte fundamental durante el proceso de cambio.
ACOMPÁÑALE SIN MIEDO
Teniendo la información, recursos y herramientas necesarios para sentirte segura de ti misma, ser consciente de cada caricia y ofrecer cada abrazo con sentido, calma y mucho amor.
Si tú estás bien, tu bebé también.
A través de diferentes servicios y acompañamiento adaptado a tus necesidades
Casos de éxito
Quiero compartir contigo la historia de cambio de Eva y Celia, una mamá con un bebé de alta demanda que pensó que su cambio era imposible porque su niña era muy intensa, con mucho carácter y muy demandante de pecho y brazos las 24h, en la que estoy segura que te verás muy reflejada. Eva te cuenta cómo fue el proceso, su escepticismo inicial y lo que finalmente conseguimos juntas.
Eva y Celia
Miriam y su marido estaban agotados, no podían ni cenar juntos porque su bebé les reclamaba de forma constante, y la falta de descanso había empezado a pasarles factura. Como medida desesperada decidieron pedir ayuda con su cambio, y ahora te cuenta su historia y lo que han conseguido tras un plan de sueño personalizado.
Miriam
