Mejorar siestas o rutinas

Hola Laura, Mi bebe cumplira 9.5 meses. Habia estado trabajando en la higiene del sueño, pero nunca destete del todo para dormir. Daba tomas afectivas ocacionales cuando me costaba alargar su sueño en las siestas y despertares nocturnos. He tenido que destetar del todo a mi bebe, y ahora estoy bat

Hola Laura, gusto saludarte. Te comento que he cambiado el método sleep a coger dejar ya que la semana pasada completa intente dormirlo como regurlarmrnte lo hacía con el método sleep pero solo era un mar de llantos y no lograba dormirlo. Está semana llevo 2 días y lo estoy durmiendo ya sus 2 si

Hola Laura!! Lo primero de todo darte las gracias!!! Desde que empezamos a aplicar tus consejos nuestra vida ha cambiado muchísimo! Te cuento nuestra situación: Nuestro bebé tiene casi 11 meses. Se despierta a las 7 y a las 9:30 hace su primera siesta de entre 45 a 60 min y después le llevamos a la

Bebé de 3 meses de edad, 2 meses en edad corregida. Que se puede hacer cuando se va a otro lugar para garantizar que no se salte la siesta?. -Cómo se compensa si se salta una o varias siestas. -Si realiza una siesta de solo 25 min y se despierta que se vuelve a hacer? Se vuelve a intentar dormir, s

Estaba hasta ahora haciendo ya solo una siesta con 5h de ventana de sueño, y la he aumentado a 5h30 y a 6h pero nada no hay manera, sin embargo en el coche si que se duerme. Ademas antes de ponerlo a dormir miro que haya comido bien y tenga señales de sueño y sus necesidades cubiertas. Él duerme de

Mi bebe tiene 23 días de nacida, duerme todo el día en mi pecho y en las noches se levanta y no me deja dormir.

Buenos días Laura, parece que después de la mala racha que llevamos está empezando a ir la cosa mejor con el sueño. Mi bebé de 11 meses casi 12 ya, se estaba resistiendo mucho a dormir las siestas y las hacía cortas. El problema es que no termina de establecer un horario en la EI (lo mismo hace una

Hola, uno de mis problemas es que mi bebe de casi 5 meses, parece siempre sobrestimulado y con sueño. Intento cumplir las ventanas de sueño pero encadenamos ventanas y siestas de tanto que tardo en dormirle si quiero implementar alguna rutina para sueño autónomo. Termina durmiendo al pecho o brazos

Buenas tardes, mi bebe tiene 1 mes y medio y se duerme las siestas solo en miz brazos, lo dejo en su cuna o en mi cama y se despierta muy facil, y en las noches despues de las 6pm le cuesta mucho realizar sus siestas y conciliar su sueño se vuelve a dormir a las 11-11.30pm, a pesar de estar en oscur

Hola! Después de ver todos los vídeos y de llevar a cabo todo lo que se habla en ellos no consigo de ninguna manera que mi bebé de 5 meses duerma siestas de más de 30 minutos. Son 39 minutos de reloj no hay manera de que enganche el sueño de ninguna manera ni en brazos ni adelantándome, se despier

Buenas noches. Tengo un bebe de 3 meses y con APLV. Las siestas de dia y de la tarde son HORROROSAS. No dura mas de 10 minutos y claro no es suficiente para él. Llora mucho cuando lo intento dormir, no se si es por dolor, sueño o que se resiste. Os pasa alguna? Estoy un poco desesperada.

Buenas tardes Laura! Estoy un poco desesperada porque no consigo que las siestas de mi hijo de 6 meses sean más largas de 30 minutos. Siempre las hago a oscuras como me recomendaste y me adelanté un poco a las ventanas de sueño. Solo consigo que duren algo más si me tumbo en la cama con el y a la

Hola Laura. Mi hija, hoy cumple seis meses, hasta hace unas semanas dormía 4 siestas al dia entre 45m a 1hy media. Algunas veces hasta de 3 horas... Y de repente ahora sigue haciendo 4 siestas pero solo de 30 minutos, maximo 40.... Esto a que se debe? Hay alguna forma de poder hacer que sus siestas

La peque tiene 3meses y 10 días. Es muy nerviosa de partida. Su sueño y su humor es caótico y no sé cómo controlarlo mejor. Desde hace dos semanas sus siestas de 2h han pasado a 30m y hay días que levanta feliz y con ganas de jugar, con lo cuál me es imposible acompañarla para que siga durmiendo y o

Hola, tengo un bebé de dos meses, llevo unos días observando la higiene de sueño en las siestas . Llevo 3 días intentando mantener las ventanas de sueño y horas de sueño diurno con los recursos que tenemos ( pecho, porteo y brazos), aunque le cuesta muchísimo dormirse incluso con estos recursos ( a

Hola, mi niño de 15 meses debido a los horarios de la guardería llega muy cansado a su hora de dormir, las 8. A las 6:30 más o menos le entra sueño y se pone muy pesado, he probado a dormirle 10, 15 minutos y llega mucho mejor a la hora de dormir. Quería saber, es demasiado tarde para la siesta de r

Hola Laura!!! Quería hacerte una consulta. Tengo un bebé de 6 meses y hasta hace una semana o así estábamos haciendo el siguiente horario: 8 despertar (aunque a veces despertaba a las 7), 10-10:30 primera siesta de 1 h y media, 13:30 aprox siesta de 1:30-2 h aunque esta nunca la hacía del tirón, últ

Que se hace si el reflejo de moro se activa constantemente estando acostado en el corral y lo despierta??

Hola Laura, hoy dormí a mi bebé en su cuna y logró dormir 39min tiene 4 meses, mi duda es para alargar la siesta según entiendo es retomarla en brazos?? O sería con palmaditas y haciendo shhh.. en el primer movimiento que haga. Igual se despertó contento pero el tiempo despierto se veía medio apagad

Hola Laura. He hecho todo el curso y repetido algunos videos. Muchas gracias por todo el contenido que aportas. Tengo varias dudas . Bebe 4 meses. LME. APLV controlada (el primer mes eran lloros dia y noche). Ya llevamos 3 meses con dieta estricta y su comportamiento ha mejorado muchísimo. Al ser

Hola! mi bebe tiene 5meses y medio y llevo varias semanas dedicandome plenamente a alargar sus siestas poniendolo a dormir en brazos y manteniendome en las mismas condiciones consiguiendo que alguna vez contada hiciese 1 siesta de 2h, pero por lo general son de 35-36 minutos. El se despierta content

Hola Laura. Mi bebé de 16 meses lleva como 15 días que se resiste de forma brutal a hacer las siestas. Tiene sueño autónomo por las noches aunque también hemos notado que demanda algo más de presencia, de contacto. Hasta ahora teníamos controladas las siestas pero no sé qué ha pasado. Sólo conseguim

Hola, mi bebe acaba de cumplir 4 meses, hacía 5 siestas de 45 minutos a 60 y por la noche pedía comer cada tres horas. Pero últimamente la última siesta no la hace. He intentado durante tres días reducirle una siesta y aún así se mantiene despierta 3 horas después de la última siesta. Y a la noche e

Hola!! Mi peque en la escuela infantil tiene un horario de 9:30 a 13:30 y solo se duerme entre 15/20 min allí. No sabemos cómo manejar los horarios del resto del día para llegar a tener el suficiente sueño diurno… ayuda!!!

Hola Laura!! Ahora que vienen eventos navideños… se avecinan cambios de horarios y de rutinas. Cómo podemos gestionarlo para que el cambio no sea muy drástico y no volvamos hacia atrás? Encantados con tus métodos y consejos!! Muchas gracias!!!

Buenos días, A mi hijo en 2 semanas hace un año. Este septiembre ha comenzado la guarderia, a la que va de 9h a 16h. Allí ha conseguido hacer siestas de 2:30h con sueño autónomo. De esta manera también hemos conseguido un sueño autónomo por la noche con varios despertares nocturnos muy rápidos de

Hola laura desde hace 1 semana mi bebé tiene sus 2 siestas autónomas, al principio dormía 1 hora y media cada 1 ahora con suerte llegan a 1 hora o 40 min pero se despierta irritada y no la logro dormir de nuevo y en la noche después que tenia solo 1 despertar (sueño autonomo) tiene 2 días despertand

Hola! Mi peque de 3 meses SIEMPRE despierta llorando, ya sea de las siestas como por la noche. Independientemente de si duerme en la cama conmigo, sobre mi, porteador, carrito... En siestas de 30min, 1h, 2h, por la noche duerma un tramo de 1h como de 2h (porque es el máximo que duerme del tirón y co

Hola Laura tengo un par de dudas con respecto a las siestas de mi niño. Ha empezado la guardería y se echa una siesta de media hora por la mañana, otra de una hora, hora y media sobre la 1 y media. Mi duda es sobre la última siesta, es conveniente que a las 5:30 se eche una siesta de mas de media ho