Buenas noches Laura! Ya termine el curso y tengo cierta duda.
Ya que sugieres empezar por el sueño nocturno pero quisiera empezar por el diurno..
Mi bebé tiene 7 meses y 2 semanas, nunca me ha dormido bien, solo logra conciliar el sueño pegada a la teta. Hasta los 2 meses lograba dormirla con chupon, arruyo y hasta agarraba biberon con mi leche ( chupon y biberon ahora ni de chiste) pero tuvo colicos y reflujo muy fuertes y solo lograba que se calmara y durmiera un poco pegada al pecho (los colicos y reflujo se acabaron a los 4 meses).
Las siestas solo las lograba (nunca el tiempo adecuardo) pegada al pecho yo sin moverme para no despertarla, pero desde que cumplio 6 meses y que ya come es casi imposible lograr que no de batalla para domir, como su pancita ya se encuentra con alimento y quiere estar pegada succionando para conciliar el sueño, no logra quedarse dormida antes de terminar de llenar su estomago con leche y es horrible ver su desesperación por no poder quedarse dormida. Si bien nos va logro que haga 1 sola siesta (pide 3 siestas) de 1 hora y media a lo mucho. Intento quedarme con ella para que logre sus siestas como comentas en el curso pero como no sabe dormir de otra manera que no sea en el pecho y esta tan llena que ya no puede seguir succionando es imposible.
Por la noche la acuesto entre las 6:30 o 7:00 pm a darle teta y cae como a las 8 u 8:30 pm aprox (y me salgo del cuarto), y de ahi tiene casi siempre 3 horas corridas de sueño y de ahi empieza cada 2 horas u hora y media a pedir pecho durante toda la noche (rara vez cada 40 min pero si a pasado como unas 7 veces). La media de su hora de despertar es a las 6.20, muy rara vez a las 7am y desgraciadamente no tan raro que a las 5.30 am ya no se quiera dormir.
Necesito que empiece a dormir de forma autonoma sin estar pegada al pecho en las siestas, creo que es lo que mas nos afectan, ella se la pasa casi todo el dia de mal humor, hasta tiene ojeras, cuido sus ventanas de sueño pero no sirve de nada porque el pecho es el problema, agarro una mala relacion con el, solo lo quiere para dormir, no me lo acepta si no es en el cuarto acostadas las 2 a la hora que le toca dormir, en ningun otro lado de la casa tampoco lo agarra y me empuja. Quiero que para ella el pecho sea alimento, consuelo y amor, no un instrumento para lograr quedarse dormida.
Ni hablar de fuera de casa, no podemos salir porque no logra ni de broma conciliar el sueño en la calle, asi que si salimos tengo que regresar corriendo a casa en 2 horas por su ventana de sueño porque se pone a gritar y jalarse el cabello. Ya estoy desesperada. 😫 Ayuda porfavor.
PD mi esposo es el que enseñara a dormir a nuestra bebé, yo lo e intentando pero busca mi pecho y se despera mas, el igual ya tomo el curso.
Estoy pensando hasta en destetar, pero aun si meto biberon no se como lograr que duerma.
Hola Laura, gracias por responder. Tengo otras dudas, espero me ayudes.
. Utilizamos luz nocturna roja porque leí que ayuda a conciliar el sueño, es verdad?
. En el taller comentaste que es mejor oscuridad absoluta de noche, pero si es así como poder hacer el método para dormir si no puedo ver a la bebé, por si ya se dejó de quejar y no saber si ya se durmio 😅
. Por la noche no logré identificar qué tomas eran nutritivas ya que se pegaba muchas veces en la madrugada solo para volver a dormir y en todas tomaba igual. Cuando se haga el método por la noche, después de cuanto tiempo de llanto se debe considerar en sacarla de la cuna y alimentarla?
Gracias
Hola bonita!
Entiendo mucho tu preocupación. Hay bebés que tienen mucho apego con el pecho y es complicado retirar este hábito para dormir.
Está bien que lo haga tu pareja si crees que es lo mejor.
Si las siestas te urgen más puedes empezar sin problema. En el curso te específico bien sobre cómo trabajarlas (de una en una y empezando por la primera de la mañana).
Sobre destetar no es necesario, prueba a retirarle el pecho para dormir a ver si así te lo acepta en otros momentos y puedes estar más tranquila y disfrutarlo más.
Con el biberón de hecho tendrías el mismo problema que con el pecho en cuanto a dependencia para dormir.
Si puedo ayudarte en algo más solo me avisas.
Un abrazo y ánimo