Bebé de 5 meses. Cual es la hora ideal de la última siesta, si lo acostamos sobre las 21h y se despierta 8.15-8.30

Con 5 meses su ventana de sueño ideal serían máximo 2h, por lo que la siesta debería finalizar a las 19h si queréis acostarlo a las 21h. Pero piensa que la rutina la tienes que elabora con el día completo porque también dependerá de las siestas del día en la organización. En el curso te explico bien cómo elaborar esa rutina, te animo a verlo y aplicarlo (tienes una plantilla también que te ayudará)🙂