Hola Laura,
bebe de 5 meses.
empezamos hace un mes con el método coger dejar para el sueño nocturno, sufrimos la regresión de los 10-15 días, pero ya en 20 minutos suele dormirse aunque si que se queja y llora algo pero hemos mejorado mucho (nunca pensábamos que se fuera a dormir solo), si que nos quedamos a su lado porque no para de quitarse el chupete y aún no sabe ponérselo. Hay 2 siestas al día que las hace en la cuna también él sólo.
1. es normal que siga llorando después de tanto tiempo? Si que es cierto que los días que no llega a su ideal de siestas diurnas tarda y se queja mucho mas en dormirse por la noche, entiendo que es por el cortisol.
2. respecto a las siestas, tambien se duerme solo en su cuna o lo saco en el capazo a pasear. Ahora tiene un patrón muy fijo y a los 35 min abre los ojos de par en par. He intentado el método de quedarme a su lado y el de entrar 5 minutos antes a la habitación para ponerle la mano y hacerle shhh pero nada, los ojos abiertos, tengo que cogerle en brazos para alargarle la siesta, si no no cumplimos su sueño diurno. Alguna recomendación para mejorar las siestas?
3. en un mes se va a quedar el peque con los abuelos a dormir porque tenemos una boda, en este caso, los abuelos deben dormirlo igual que nosotros? o lo pueden dormir en brazos? no queremos volver atrás.
4. todas las siestas y sueño nocturno lo hace con ruido blanco de fondo. Es malo?
Muchas gracias por la ayuda
Hola guapa!! Te voy contestando en orden:
Habría que ver si ese llanto va asociado a sobrecansancio. Para ellos revisa las siestas y su última ventana de sueño para que sea la correcta.
Las siestas en bebés menores de 6 meses todavía pueden ser un poco irregulares. Pueden variar en duración entre 30 y 120 minutos. Por lo tanto puede que sus siestas no siempre se alarguen fácilmente. Podrías probar a mantenerlo en el mismo sitio y en las mismas condiciones en las que se ha dormido.
No pasa nada por hacer excepciones puntuales. Con los abuelos podría dormirse en brazos y luego con vosotros mantener lo que habéis trabajado.
Es importante que el volumen no esté muy alto. Y podéis ir probando a retirarlo si queréis progresivamente bajando el volumen cada 2-3 días a ver si lo acepta.