Tabla de sueño
Hola mi bebé tiene 4 meses y cumple con las horas nocturnas de 10 - 11 hrs y sus 4 siestas, el tema es que las siestas las duermo en fular y quisiera en cuna. En las noches duerme en la cama no sé si tmb deba dormirlo en la cama al inicio.
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Hola Laura, ya he terminado de ver los videos pero tengo duda ya que quiero iniciar con las siestas diurnas de manera autónoma solo que en un video mencionas que ahí que intentar dormirlo entre 1 a 2 ya que así se verán resultados pero en otro video que solo intentarlo 45 min para no sobrecansarlo. Utilizare el método de coger-dejar y sleep. Al final del plan personalizado se enfoca más en dormir en la noche no tanto en las tardes, ya que también me genera duda en cómo alargar la siesta diurna en caso que se despierte, si se despierta sería volver a tratar de dormirlo de forma autónoma? Con contacto, frases, o shh.. hacer todo nuevamente o tomarlo en brazos para que logre la siesta completa?? Ahí es donde estoy perdida