Siestas
Que hacer en caso de que la siesta solo dure 30 min y aunque lo intente volver a dormir no se consigue, solo llora. Debo de mantener la hora de su segunda siesta o le corto la ventana de sueño?
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Que hacer en caso de que la siesta solo dure 30 min y aunque lo intente volver a dormir no se consigue, solo llora. Debo de mantener la hora de su segunda siesta o le corto la ventana de sueño?
Hola María.
Lo primero que deberías revisar es por qué está haciendo una siesta corta, que sería lo que te comenté en la duda que pusiste hace una semana similar sobre siestas (entorno, ventana de sueño...).
Si al intentar redormir durante 15min no se duerme, ya no insistimos más y efectivamente la ventana de sueño siguiente será un poco más corta.
Un saludo.