Buenas tardes Laura, últimamente he tenido que escribirte varias veces porque todo se ha descontrolado un poco,me da apuro tener que escribirte otra vez,pero estoy un poco perdida. La hora de despertar de mi bebé eran las 8, tras la regresión de los seis meses y el cambio de 4 a 3 siestas empezó a ser mas temprano (supongo que la toma que antes le daba a las seis y algo alargaba la hora). Comenzó a despertarse en un principio en torno a las 7:30 y en las ultimas semanas se ha mantenido entre las 7 y las 7:30. Solo dos-tres veces se despertó antes de las 7 ( menos 15 o menos 20). Coincidió que esos días se había acostado antes y pensé que a lo mejor mi hija necesitaba un poco menos de sueño que en las tablas. La acostaba entonces a las 21:30 y despertaba entre las 7 y 7 y media estupenda. El problema es que está última semana,coincidiendo con la dentición independientemente de dormirla a las nueve o nueve y media, e independientemente de que la toma la haga a las 4 o 5, se está despertando a las 6:30-6:45. La intento redormir,la mayoría de veces lo consigo pero tras casi una hora ,y dura hasta las ocho. El problema es que cuando empiece la EI se tiene que despertar a las 7:30. No sé si al acabar la dentición volverá a su hora,pero si no lo hace,que hora considero que es su despertar para calcular la hora de dormir? Las 7? ( Y por eso el rango de 6:30 a 7:30). Supongo entonces que tendría que dormirla como mucho a las 9 ( antes por los horarios y estando en Sevilla con la luz es imposible).
Puede ser que cuando empiece la EI,al no poder dormir de día lo que necesita,alargue de forma natural la hora de despertar?(Las siestas me las alargó sola). Muchas gracias!
Hola! Lo estás gestionando genial. Sigue así mientras puedas. Porque los madrugones es lo que más tiempo tarda en mejorar.
Con el resto de dudas, lo ideal es que mínimo duerma 10h, por lo que si se despierta a las 7, lo ideal es que esté durmiendo a las 21h.
El despertar se consideraría desde que se despierte, sin contar el tiempo que intentas redormir si no consigues que se duerma.
Respecto a la pregunta de la escuela infantil, podría ser que si o podría ser que no, es muy difícil darte una respuesta.
Espero haberte podido ayudar.