Hola Laura, hace poco leí en tu Instagram que tu hija Adriana tenía ventanas de sueño muy largas y quería preguntarte como te diste cuenta, como hiciste para conseguir esa ventana perfecta. Mi hija ya ha conseguido sueño autónomo en las noches y en alguna siesta pero no conseguimos alargarlas demasiado, 45 min o 1 hora ya es un triunfo, estoy empezando a pensar que tiene las ventanas más largas de lo normal. Tiene 10 meses. Gracias infinitas
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Me pasa eso mismo pero mi bebé de casi 5 meses debería de estar despierta max 2 hora pero a veces se duerme que lleva despierta 2.5 horas es un poco frustrante porque 1 día su ventana es de 1 hora y el otro es de 2
Hola Elena!
Lo primero asegúrate de que realmente necesita dormir más. Puesto que hay bebés que necesitan algo menos de sueño diurno de lo que marcan las tablas, pero si tu bebé se despierta bien y pasa el día bien, es un indicativo de que no necesita dormir más.
Sobre las ventanas de sueño más largas, me di cuenta por aquel entonces básicamente porque un día ya harta de pelearme con ella para dormir (lloraba mucho y tardaba casi 1h siempre en siestas y noche), decidí dejarla más tiempo despierta, y ese día, durmió mucho más rápido y apenas se quejó.
Sobre todo hay que observar cuánto tardan en dormir, si la siesta que hace es buena (mínimo 45min), y cómo se despierta.
Espero haberte ayudado!