Mejorar siestas o rutinas

Buenas tardes.

Muchas gracias por el curso.

Tenemos una bebé de 5,5 meses. Hemos conseguido que gracias a un mix de métodos Sleep, coger-dejar y silla hacer sueño autónomo a las noches. Ayer ya se durmió con nosotros fuera. Durante las noches hace despertares pero se duerme sola. Y solamente hace una toma. Entre las 4 y las 6.

Queríamos empezar el sueño autónomo en las siestas, pero no sabemos muy bien cómo hacer. En el curso, se dice que es mejor empezar por la primera de ellas. En nuestro caso normalmente hace entre 3 y 4 siestas al día. Últimamente no conseguimos que alargue más de 35 min y en algún caso 45 min. Hemos probado a coger cuando se empieza a mover y nada. Por eso, queremos el sueño autónomo en ls siestas. Ahora bien, si ya tenemos una rutina que nos funciona en la siestas, como discernimos…

Buenas tardes Laura,te comento. Mi peque tiene ya 16 meses. Las noches han mejorado mucho con un solo despertar (alguna vez Dos) si no hay ninguna incidencia (enfermedad,dientes etc). Desde el día del apagón ha empezado a andar sola y vengo observando que se resiste más a dormir (más tiempo y más llanto, también en la siesta que se duerme en brazos está más sensible a la hora de dejarla en la cama). Eso sí,sin afectar luego a la noche, es más, se está levantando más tarde(que llevabamos varios meses despertando a las seis o seis y poco). Entiendo que esa resistencia se puede deber a ese aprendizaje pero no sé si también puede mejorarlo en función de la siesta,me explico. Ella hace una siesta de una hora (11:15-12:15 aprox) en la EI,en casa le hago de rescate sobre 4,5 horas después (porque fue alargando y vi que así iba…

Buenas

Tengo un bebé de 3 meses y 3 días , que de noche duerme con nosotros en la cama, LME, se desvela cada 2-3h come y sobre las 06-07h ya se desvela , y de allí no hay manera de dormirle de día de otra forma que no sea en portabebés, y con la cara tapada , le molesta la luz , tiene ojos claros.

De noche suele dormirse ( hasta ahora....) en la teta después del baño sobre las 20-21h.

Para dormirse de día utilizó , portabebés , chupete, palmaditas, meneo en casa / paseo calle , y alguna canción tarrareada, y siempre la mamá casi, con papá es llanto hasta acabar dormido.

Como puedo empezar corregir esto ?! Que pueda dormirse en la cama con palmaditas por ejemplo, porque ya va para 7kg ..y me está rompiendo la espalda, perdí montón de kg ....entre otras cosas qu…

Hola Laura,

Mi bebe cumplira 9.5 meses. Habia estado trabajando en la higiene del sueño, pero nunca destete del todo para dormir. Daba tomas afectivas ocacionales cuando me costaba alargar su sueño en las siestas y despertares nocturnos.

He tenido que destetar del todo a mi bebe, y ahora estoy batallando mucho con sus siestas. Antes del destete, era muy facil dormirla, y alargar sus siestas. Ahora ya no quiere dormir, y he insistido tanto, que la sola llegada a su cuarto ya la indispone.

Lo que estoy haciendo para su edad es ventanas de sueño de 3-3.5 horas. Y sus siestas (cuando logra dormir) no duran mas de 30 minutos. Podrias darme tu punto de vista por favor.?.

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Te agradezco de antemano Laura